Dol i pèrdues: com demanar suport
El dol pot aparèixer després de perdre algú o alguna cosa important. No tothom el viu igual ni segueix les mateixes etapes. Pots preguntar per suport si et costa afrontar el dia a dia.
Dades per demanar una consulta
Responsable indicat per INS NEURONMEG: Ramón Molons de San Román. Consulta les dades professionals i el seu estat de verificació. Col·legiació COPC 7851 documentada amb carnet aportat del Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya, condició «EXERCENT» i validesa indicada fins al 16/09/2030. Sense comprovació independent del registre actual; no acredita especialitats ni habilitació sanitària addicional. Consultar informació professional
Idiomes de consulta confirmats pel responsable: castellà i anglès. El català i el francès són idiomes informatius de la web, no d'atenció confirmada.
Online; domicili només a Portbou amb acreditació de residència; i presencial amb adreça i horari que cal confirmar abans de desplaçar-se.
Abans de reservar, confirma disponibilitat, abast professional, tarifa i condicions segons el país de residència. No es garanteix atenció transfronterera ni especialitats no acreditades. Consultar tarifes
Hi ha una forma correcta de sentir?
El NHS explica que no hi ha una manera correcta o incorrecta de sentir una pèrdua. Les emocions poden variar i les etapes no s'han de donar totes ni en un ordre fix.
Altres tipus de pèrdua
Una separació, la pèrdua de feina o d'habitatge també poden comportar dol. La informació general no determina si necessites una intervenció específica.
Abans de concertar
Pregunta per disponibilitat, format i qualificació adequada. Aquesta guia no promet teràpia de dol, un nombre de sessions ni que la consulta online sigui suficient en tots els casos.
Suport i urgències
Atenció primària, recursos professionals i suports propers poden ser rellevants. Si hi ha risc immediat, utilitza emergències locals; a la Unió Europea, el 112.
Fonts i abast de la informació
Informació general publicada per INS NEURONMEG. No s'atribueix revisió clínica professional acreditada. Política editorial
Actualitzat:
Preguntes freqüents
Hi ha un termini per superar la pèrdua?
La guia no fixa terminis ni substitueix una valoració individual.
Puc preguntar sense enviar la història?
Sí. Indica modalitat i idioma; acorda després el canal adequat.